为进一步提高居民健康意识和自我保健能力，普及健康理念和急救知识，9月22日，天津医学高等专科学校支社深入西青区佳和雅庭社区开展科普益民系列活动。

教授沈华杰通过日常生活中典型的案例，用生动朴实的语言科普高血压的预防和控制等内容，并从起居、饮食、睡眠、运动等健康调护方面，向居民详细讲解了有关合理膳食、合理用药、科学运动等养生等知识。

支社老师李天天为居民详细介绍了心肺复苏术急救技术，以生动的语言、真实的案例，分别就急救重要性、急救基础知识、从气管堵塞急救到心肺复苏，指导大家如何判断是否进行心肺复苏、触摸颈动脉、高质量的胸外按压、人工呼吸等心肺复苏急救知识及技能，重点强调救助过程中的注意事项。尤其对如何在事故发生第一时间采取正确、有效的应急措施，争取“黄金4分钟”，有效开展现场自救互救，最大限度在医生和救护人员到来之前协助挽救生命等作了详细讲解，并借助模拟人教具向居民讲解急救知识的详细操作步骤。

     在医疗咨询环节中，医务志愿者为居民提供测量血压、血糖等诊疗服务，并为前来就诊的老年人普及糖尿病、高血压健康保健知识和日常生活的养生常识，引导他们树立防护意识，培养健康生活习惯。此次活动通过帮助社区居民深植健康理念，促进全民健康行动深入推进，有效提升了居民的医学素养及在突发事件中自救、互救的技能，受到社区居民的热烈欢迎。

                           （曹娅燕）